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ヒーリング・スペース・アバヤでは、ヨーガ、バッチフラワー・レメディ、アーユルヴェーダ・セラピー、サイコセラピーを行っております。

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Author:アバヤ
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★インド中央政府公認ヨーガ・セラピスト                   ★インド中央政府公認ヨーガ教師            ★日本ヨーガ療法学会ヨーガ療      法士                 ★NPO法人国際ヨガ協会 教育本部師範代               ★NPO法人国際ヨガ協会北京都支部摩耶学園学園長        ★バッチフラワーレメディ・セラピスト                   ★バッチ国際登録プラクティショナー                    ★アーユルヴェーダ・セラピスト

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昨日の夕方、ふとある出来事をきっかけに
強い反応がおきはじめた。


なんでってんだろう?

少しずつ、反応が大きく、きつくなってきた。


逃げたい、
こころを閉じたい、、、

でも、
ゴンゴン出ようとしているんだから、
また、
同じ条件が揃って、反応出るには

一年後だろうと思い、
頑張った。

どうやら、トラウマのようになっている
イメージも出てきたから、なおさらだ。


苦しかったけれど、
やや出て来はじめた。

子供のように、
いつまでも甘えた態度と気持ちで
ただ、ダラダラしようとする心に

そんなこと続けてても、アカンで?


と冷静に言いながらも、
気持ちは聴き


しかし、まだ
誤魔化していたらしく

夫が、ものすごい槍で突いてきた
撃沈しそうになりつつ、
いや、それが本音やな

と認めて
バッチフラワーを
二段階活用して、

自分の本音を認めて
逃げない、負けない行動に向けて

立ち上がった。
動した

よし!!



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