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Author:アバヤ
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早朝に目が覚めると、横になっているのに、世界が少しグルグルしていた。

まるで
「二日酔いかよ
という感じ。

またか?
また、起きられないなんて事はないだろうな

少し嫌な感じがしたから、パステルで落ち着かせた。
グルグルは、前ほどでない。やれる

なんてことで、起床したらビワの種、時間をおいてグリーンミクロとヨガ食。
そしてヨガ酵素をプラスしてみた。

ヨガ酵素は、ミネラルの宝庫だから。
ホルモンのバランスも自律神経のバランスで影響を受けるので、今朝はセントジョーンズワートもプラス。

みんな、当たり前だと思っているだけで、自律神経のバランスが、とても良好なんて、そうないんだから

バランスとれてしまうって、すごい状態になれる。

私たちは、支障が暮らしに困るくらい出たら、ケアしたり、病院に行く。

それ以外は、いけてると思い、感性が良好ではない。
小さなアンバランスをみては、自覚できるようにできると良い。

私なんて、多分、ひぃばあちゃんから、多分、アンバランス気味で、体質は母を受け継ぐなんて説もあるので、悲しいけど、おばあちゃん、母もと見ているので受け入れて、ケアしながら生きるしかない


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