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ヒーリング・スペース・アバヤでは、ヨーガ、バッチフラワー・レメディ、アーユルヴェーダ・セラピー、サイコセラピーを行っております。

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Author:アバヤ
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★インド中央政府公認ヨーガ・セラピスト                   ★インド中央政府公認ヨーガ教師            ★日本ヨーガ療法学会ヨーガ療      法士                 ★NPO法人国際ヨガ協会 教育本部師範代               ★NPO法人国際ヨガ協会北京都支部摩耶学園学園長        ★バッチフラワーレメディ・セラピスト                   ★バッチ国際登録プラクティショナー                    ★アーユルヴェーダ・セラピスト

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みなさん師走も中旬ですが、
忘年会も数々に重なっていらっしゃいませんか?

ただでさえ、あわただしい気が漂っていて、
それは、私たちに伝わってきます。
どうぞ、しっかりケアしてください。

私たちの身体は振動の伝わり易い材質なのです。
空洞(全くの空洞ではありませんが)、水分で多く構成させている体は、
小さな振動も受け止めているわけです。

電気信号もしかり。

こころに起こる感情は、実際に電気信号のようなもの
それは、液体の状態よりもさらに伝わり易いプラーナの層に簡単に伝わり
いわゆる気の状態にすっかり伝わり、その振動は身体に簡単に伝わっています。

私は、師走になると
例えば、一つのテレビ番組やラジオ番組を見たり聞いたりしているのに、
別の映像や音も沢山同時に流れているかのような感覚とでもいうのでしょうか
自分の暮らしや、自分の状態であわただしくなくても、
とても、あわただしくなるので、
気をつけます。

また、普段
とても イライラする人、
内面では取り乱す頻度の多い方は、
肉体面で揺れる方も多いです。

しっかりした体を作ることも、揺れないこころ
多くの自分の声でない声にまどわされたり、
また、もともと自分をしっかり認められない というようなことから
起こるので、

こころの状態からケアすること
そして、同時に強い体をつくることを
普段から本気でやることが大事ですよ。花

ヨガと、ヨガでこころの面も自覚していくと良いですし、
バッチフラワーレメディやエネルギークレンジングオイルで
この時期、しっかりすごしましょうflower



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