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Author:アバヤ
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1月15日(ヨガ式リラックス クラス)


~下半身からしっかりほぐす~




教室に行くと、

「先生、今日は体験の方が3名様いらっしゃいますので、よろしくお願いします」と
笑顔が飛び込んできた。


「はい!ありがとうございます」


といいながら、
「は!  スイッチが別チャンネルになってる」

という感覚。


でも、これもいいかもと思う。
このチャンネルでこそ、縁が通じる方もいらっしゃるかもと。


体験の方々は、終ったあと
お顔の表情は全く違った。

こんないい方失礼だったら ごめんなさい・・・

終ったあと、若くなっていらっしゃったんだから!!
お顔の表情やつや、張り、身体のバランスまで


ちょっと・・・・・私たち、一回でもこんなに有効な事を
いつも続けていたって事?

ちょっと・・・・・もうちょっと、よく観察してやってみよ、これから・・・



下半身を意識してほぐしましたが、

どうして、私がいつも、下半身を大事に大事に、いつもいつもほぐしているか
というと、

ほんと、土台なんです。基礎なんです。


だから、不調だったり、肩こりだったり、頭痛だったり、腰が痛かったりも
下半身を、いつものように、ポイントを大事に

ペースと、やりかたを大事にほぐすと整いやすいのです。



Dさんがおっしゃいました。

「さっき、ほぐしていたら、なぜか、肩がほぐれたんですよ!?」


すごいことに気付かれました。


自分で実感で気付くっていうのが、    いい。


いくら、こうだよ、こんなにいいよって言われていてもねぇ、
自分に実感が起こらなかったら、

「ほんまかぁ?」と思うよねぇ



私も良い勉強をしました。
一度の体験でも、アンチエイジング目覚しいなんて・・・・・・





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